Almejas al natural

Además de ser excelente para nuestra piel, el consumo de las almejas también ayuda en el fortalecimiento de los huesos, sobre todo cuando los niños están en crecimiento, y aunado a ello, fortalece nuestros dientes, haciéndolos más fuertes y resistentes. Asimismo, las almejas pueden prevenir algunas afecciones de la vista como el glaucoma y las cataratas, por esto cuando las personas padecen de conjuntivitis, le incluyen las almejas en su dieta básica.